Etiket İlanları: 'istanbul escort bayan' (427)

GÜNLER NASIL GEÇİYOR

GÜNLER NASIL GEÇİYOR

GÜNLER NASIL GEÇİYOR? “Tek bir başarı vardır. O da istediğiniz şekilde yaşamaktır.” Christopher Morley Haftanın en favori günü Cuma… Çünkü hem akşamında cazip bir program yapma ihtimali var, hem de arkasından gelecek upuzuuun bir hafta sonu tati- li… En bedbaht gün de pazartesi tabii… Neyse ki ben -işimi acayip çok sevdiğim için- pazartesi send- romunu neredeyse hiç yaşamadığımı söyleyebilirim. Benim işe dönüş sendromum daha çok uzun tatillerin bitişinde oluyor. Daha ofisimin bulunduğu koridora adımımı attığım anda gözlerimi kırpıştırmak zorunda kalıyorum. Işıklandırma, halı- nın rengi, duvarlar… Sanki hem hatırladığım hem de hatırla- madığım bir yere gelmiş gibiyim. Çok garip bir his, ne oldu- ğunu tam çözebilmiş değilim. * Günler genelde sabah yataktan kalkmak için debelenmek- le başlar. “Beş dakika daha, beş dakika daha” derken işe kılpa- yı yetişilir. İşe şöyle yarım saat öncesinde gidenlerimiz oluyor mu? Erkeklerde rastlıyorum da, bizde çok az. Genelde makyaj ve kahvaltı işyerine bırakılır. İşyerindeki bayanlar tuvaleti, sabahlan makyaj yapanlar- dan tıklım tıkış olur. Kimisi daha masasına gitmeden, elinde çantaları, torbalarıyla soluğu tuvalette alır. Tabii bu yüzden de ”    30 Mumlu Pasta Ben pek makyaj meraklısı olmadığım için bu işkenceden yırtıyorum. Tercihim rujumu arabada, ana caddeye çıkmadan önceki ışıklarda sürmek. Hatta o gün toplantım varsa, hızımı alamayıp, yol boyunca rimel ve allıkla makyaj operasyonuma1 devam ediyorum. * Kahvaltı faslı küçük bir sandviç, poğaça veya tostla ge’ıne'” de bilgisayar karşısında geçiştirilir. Tüm gün, o toplantı senin bu toplantı benim, koşturarak geçer. Masaya ulaşılabilen zamanlarda e-maifler ve arayanlar cevaplandırılmaya çalışılır. Bunların arasında, hazırla/Jnıası gereken raporlar, prezantasyonlar, fiyat analizleri vesaireyi is- tenen zamana yetiştirmekle uğraşılır. Tabii tüm bu işler arasında herkeste büyük bir geyik yap- ına potansiyeli vardır. —    Eteğin çok güzel. —    Ay öyle mi? Çok sagol… Yeni aldım. —    Ben de böyle diz boyunda bir etek arıyorum, bakmadı- ğım yer kalmadı. Etekler çok kısa bu yıl… —    İşte

Duyguların rengi 1-

Duyguların rengi 1-

Duyguların rengi  1- “Umudumu yitirdim, her şey yerli yerinde gibi yaşa- mımda, ama umudumu yitirdim ve gelecek yok artık, yani hayat yok doktor!” Kim bilir kaç kez duydum bu cümleyi. Umutsuzluk, baş edilmesi en güç duygulardan biri. Hem yitiren için hem yitirileni bulması beklenen doktor için… Umudu yitirmek, geleceği ve yaşamı yitirmenin ilk adımı geçekten de. Sadece kişi için değil, topluluklar için, ülkeler için, dünya için… Yok etmenin bir yöntemi de umutlarınıellerinden almak, geleceklerini çalmak. Umut demek, seçe- nek demek, umut demek çaba gösterme gücü demek… Umudu kesmek dinlerde de Tann’ya isyan kabul edilir. Çünkü umutsuzluk, insanın kendinden vazgeçmesidir ve tüm dinler için günahnr. Yine de hangimiz kapılmadık umutsuzluğa zaman zaman? Hani bir engel çıktı mı karşı- mıza, hele bir de dağ gibi görünüyorsa, sevdiğimiz çekip git- mişse ve tüm dil dökmelerimize karşın “dönmeyeceğim” dediyse, cebimizde beş kuruş kalmamış, işsiz ve açsak, bek- lediğimiz her neyse ve biz onu tek gerçek sanırken gelme- mişse kapılmadık mı hiç umutsuzluğa? Dünyanın sonu gel- miş, yaşamamız gereksizmiş, zaten aldığımız nefes hava de- ğilmiş, biz biz değil, hiçmişiz gibi gelmedi mi hiç? Sonra bi- raz zaman geçince, yeni bir sevgili, yeni bir iş, yeni bir ge- lecek varmış gibi hissedip, umutlarımıza sarılmadık mı sonra? İşte o anı sağlayan, güç sanılan şey içimizdeki dönü- şüm arzusudur. Öyle bir arzudur ki o, içimizde, derinde bir yerde umutsuzluğun kalın perdesini yırtarak çıkabilecek ka- dar güçlüdür. Yeter ki çok derinlerde olsa bile onun içimiz- de bir yerde var olduğunu bilelim. Devamlı söylediğimiz “olmaz, olamaz”ın aslında “yapamam” olduğunu fark ede- bildiğinizde, yapabilmenin zorluğunu bilseniz de umutsuz- luğu seçer misiniz? Eğer seçerseniz, yok olmayı seçmiş olur- sunuz. Bazen depresyon getirir umutsuzluğu. Depresyon bir hastalık, umutsuzluk da onun en olumsuz bulgularından biridir. Hastalığa teslim olmak yerine tedavi olmak gerekir. Depresyonda umutsuzluk o denli yoğun olabilir ki, hiçbir şeyden zevk alamaz olur

ALDATMAK - 1 -

ALDATMAK – 1 –

ALDATMAK – 1 – Sevdiklerimizin ruhlarında oluşan anlık değişimleri, duygu sıçramalarını, her zaman çok da belirli nedenlere bağlı olmayan yakınlaşmalarını ve uzaklaşmalarını, bilinçlerinin alt kısımlarındaki ulaşılmaz bölgelere saklanmış arzularının değişik biçimlerde ve beklenilmeyen zamanlarda ortaya çıkışını izleye-bilseydik, herhalde sakın bir denizde sulann arasından aniden yükselen bir canavarı gördüğünde zavallı bir balıkçının hissedeceği korkuyu ve şaşkınlığı hissederdik. Ürkütürlerdi bizi. Hiçbir zaman başka bir insanı, o insan en yakınımız olsa bile, tümüyle tanıya-mayacağımızı, iki insanın arasında daima görülemez karanlık alanların bulunacağını, iki insanın asla tam anlamıyla bütünleşemeyeceğıni, kimseye kendimizi bütün açıklığımızla gösteremeyeceğimiz gibi kimsenin de kendisini bize bütün açıklığıyla gösteremeyeceğini fark edip, kendimizi bu dünyada yapayalnız hisseder, yüzünü gördüğümüz, sesini duyduğumuz, günlerce, aylarca, hatta yıllarca konuştuğumuz, birlikte en gizli zevkleri paylaştığımız birinin nasri olup da bize yabancı olabildiğini anlayamamanın çaresizli- ğini yaşardık. Bütün bunları bilebilseydik, en sevdiklerimize bile, en kısa ayrılıktan sonra dahi ‘kimsin sen’ diye sorma ihtiyacını hissederdik. Halûk, duyguların bu gizemli karmaşasının sürekli hareket halinde olduğunun farkına varsaydı, insan beynini, o beynin bütün dokularını, kaslarını, sinirlerini, hangi bölümün hangi işe yaradığını böylesine bilip her gün en azındaın iki beyin ameliyatında, insanı insan yapan gri httereslerin arasında öylesine güvenle neşterini dol aştı nrk«n.. insan m huna nasıl böyle yabancı kalabildiğine şaşardı arrua bunların farkına varmıyordu. Patlamış damarlarını tamir ettiği, küçük girintilerinde birikmiş kan pıhtılarını temizlediği, anevrizmalarını aldığı, tümörlerini ayıkladığı o beyinlerin içinde dolaşıp duran düşüncelerle duygular, ne galiptir ki o beyinlerin kas yapısı kadar ilgisini çekmiyordu. Beyin denilen o tuhaf kütlenin insanı şaşırtan mucizevi çalışma biçimiyle öylesine büyülenmişti ki o mekanizmanın kendisi, yarattığı sonuçlardan daha fazla ilgilendiriyordu onu. Belki de, somut bozuklukları görüp somut önlemler almayı gerektiren bir mesleği olduğundan, somutlaşmayan, ele gelmeyen, bir biçime giremeyen belirsiz duygularla ilgilenmez, hatta öyle şeyleri küçümserdi. Duygulara yabancıydı ama duygusuz biri değildi. Karısını, çocuğunu neredeyse delilik derecesinde sever, onlara duyduğu sevgiyle mesleğine olan bağlılığının

KOCAMI aldattım

KOCAMI aldattım

KOCAMI aldattım çünkü o bunu hak etti. Aldatmayı sürdürüyo- rum. Şimdi sizlere neden ve na- sıl olduğunu anlatacağım, izmir’de ya- şıyorum. Adım Neriman. Evliyim ve bir kız çocuğu annesiyim. Henüz dört yıllık evliyim ve maalesef kocamı alda- tıyorum. Evlenmeden önce bir hazır gi- yim mağazasında tezgahtarlık yapıyor- dum. Varlıklı bir aileden geldiğim söy- lenemez. Hatta karın tokluğuna çalışıp kazanan bir babanın, yarım akıllı bir annenin en küçük kızıyım. Liseyi bitir- diğim sene çalışmaya başladım ve beş yıl önce karşıma “hayatımın erkeği” sandığım önder çıktı. O babasıyla or- tak iş yapan, maddi durumu fena olma- yan, şımarık bir delikanlıydı. îlk görüş- te aşka tutuldum. O da benden etkilen- di. Benim sevdiğim kadar çok sevdiğini söyleyemesem de beni sevdi. Altı ay kadar çıktıktan sonra benimle evlen- mek istedi. Kısmetini bekleyen bir kız olarak teklifi hoşuma gitti, hiç düşünmeden de balıklama atladım. ı u [ AİLESİYLE TANIŞTIM SEVGİLİM önderin ailesiyle tanış- tım. Annesi çok soğuk, asla ısınama- yacağım bir kadın olsa da kardeşleriy- le ve yengesiyle hemen kaynaştım. Ba- bası beni sevdi. Nişanımız yapıldı. Maddi açıdan sıkıntıları olmadığı için bana her şeyi fazlasıyla aldılar. En gü- zelinden gelinlik giydim, en gösterişli- sinden kına gecem ve düğünüm yapıl- dı. Telli duvaklı gelin olduğumda çok daha farklı hayallerim vardı. Filmler- de gördüğüm mutlu aile tablosuna ka- vuşacağımı, anne babam gibi sadık bir yuva kuracağımı düşünmüştüm. Hayaller dünyasında dans ediyordum. Anneciğim yarım akıllı olmasına rağ- men babamla çok iyi anlaşırdı. Yokluk içinde birbirlerini çok severlerdi. Fa- kat ben o mutluluğu bulamadım. [ İŞSİZ GÜÇSÜZ BİRİ ] KOCA adayım önder, işsiz güçsüz arkadaşlarıyla takılıp kahvehane köşe- lerinde zaman geçirmesini seven biri, üstelik kumar oynamasını da çok sevi- yor. Evliliğimizin ilk günlerinden itiba- ren beni ihmal etmeye başladı. Hiçbir zaman bana hak ettiğim ilgiyi göster- medi, bana hak ettiğim şekilde yeterin- ce zaman ayırmadı, inanın dört yıllık evliliğimiz

VAJİNA DİYALOGLARI SIK - SORULAN SORULAR 2-

VAJİNA DİYALOGLARI: SIK – SORULAN SORULAR 2-

VAJİNA  DİYALOGLARI: SIK –  SORULAN SORULAR  2- dur. Aynı anda hem vajina hem de mesanenizde enfeksiyon olması mümkündür. Genelde, idrarınızı yapmaya başlar başlamaz yanma oluyorsa ve mesaneniz boşaldıktan sonra daha kötü b hal alıyorsa, idrar yolu enfeksiyonu kapmış olmanız yüksek ola siliktir. İdrar vulvanıza değdikten sonra yanma başlarsa, vajina-nızın ya da vulvanızın enfeksiyon olması daha yüksek olasılıktır. Muayene için doktorunuza mutlaka görünün. S. Bana idrar yolu enfeksiyonu teşhisi konuldu ve bunun seksle alakalı olduğu söylendi. Bu enfeksiyonun nasıl olduğunu açıklayabilir misiniz? C. İdrar yolu enfeksiyonları, mesane ve uretra enfeksiyonları yaygındır. Bu enfeksiyonlar genelde seksten sonra olur. Uretra; mesanenizden dışarı çıkan tüp, kadınlarda kısadır. Seks yaptığınızda (cinsel birleşme, elle uyarım ya da oral seks), normalde vulvanızda ya da anüsünüzde yaşayan bakteriler uretra-ya itilir ve sonra mesanenize girer. İdrar yolu enfeksiyonunun semptomları seksten 24-48 saat içinde başlar ve idrarınızı yaptığınızda yanma, sık sık idrara çıkma isteği, hemen idrarınızı yapma ihtiyacı ya da idrarınızı kaçıracakmışsınız gibi hissetme gibi semptomları vardır. Mesaneniz neredeyse boş olduğunda daha da kötüleşir. Enfeksiyon işaretleri mevcutsa, doktorunuza görünmelisiniz. Diyafram veya spermisid kullanmak idrar yolu enfeksiyonu riskini artırır. Diyafram kullanıyorsanız ve sık sık idrar yolu enfeksiyonuna yakalanıyorsanız, farklı bir doğum kontrol yöntemi seçmeniz gerekebilir. İlk cinsel deneyiminizi yaşadığınızda, uzun bir cinsel perhizden sonra ilk cinsel birleşmede, sık sık cinsel birleşmede ve uzun süren, sert bir cinsel birleşmede enfeksiyon riskiniz daha yüksektir. Cinsel yollarla bulaşan enfeksiyonlar da idrar yolu enfeksiyonlarına sebep olabilir. Sekten hemen sonra ve öncesinde idrarınızı yaparak idrar yolu enfeksiyonu kapma riskinizi düşürebilirsiniz. Uykuya geçmeden önce uretranızı saran alanı ve vulvanızı yıkayın. Bol HILDA HUTCHERSON miktarda su için ve seviştiğiniz geceden sonraki gün, doğal kızılcık suyu için. Seksten sonra sık sık enfeksiyon kapıyorsanız, hemen ardından bir antibiyotik tableti almak idrar yolu enfeksiyonu riskinizi azaltabilir. Sonraki altı saat içinde yine cinsel ilişkiye girerseniz, başka bir tablet almanıza gerek yok. Cinsel

VAJİNA DİYALOGLARI: SIK – SORULAN SORULAR

S. Bazen eşimle seks yaptıktan sonra, vajinamda hafif bir kanamanın olduğunu fark ediyorum. Bu normal mi? Bunu önlemek için ne yapabilirim? C. Seksten sonra kanama yaygın bir şikayettir. Başınıza geldiğinde hem sizi hem de partnerinizi korkutabilir. Seksten sonraki herhangi kanamayı doktorunuzun değerlendirmesi doğru olur. Seksten sonra kanamanın en yaygın nedenleri arasında olmasa da serviks, vajina ya da uterus kanserinin belirtisi seks sonrası kanama olabilir. Kanamanın yaygın nedenlerinden birkaçı: Hafif kanama: Harika bir deneyimden sonra, çarşafta veya banyoya gittiğinizde pembe akıntıları görünce şok olabilirsiniz. Bu tarz bir kanamanın birkaç olası sebebi vardır: En yaygın olanı vajinal kuruluktur. Vajina kuruduğunda, penisin hareketi sürtünmeye neden olur. Sonuç olarak, vajinanız şişer ve yüzeyinde küçücük çizikler bir miktar kanamaya neden olur. Ilık bir banyo yapmak ve bir dahaki sefere bol miktarda kayganlaştırıcı kullanmak tekrar olmasını engelleyecektir. Menopoza girmişseniz, uzun zamandır seks yapmıyorsanız ya da çok sert bir ilişki olmuşsa aynı şey olabilir. Elle uyarım esnasında partnerinizin tırnakları da vajinanızı incitebilir. Menstrüel döneminizden sonra ya da bir gün önceyse, seksten sonra az miktarda kanamanız ya da lekelenmeniz olabilir. Birleşme esnasında uterusunuzun hareketi, orgazm esnasında uterusunuzun kasılmaları serbest bırakılacak dokuyu ve kanı boşaltmasına sebep olabilir. Vajinanızda enfeksiyon varsa, az miktarda kanamanız olabilir. Vajinanızın duvarları şişmişse cinsel birleşme esnasında ya da elle uyarımda kolayca zarar görür ve kanayabilir. Enfeksiyonlar ve servikal polipler (küçük benin, dokunun üzüm tanesi kadar büyümesi) de dahil servikal sorunlar, spiralden, diyaframdan veya servikal başlıktan kaynaklı tahrişler kanamaya sebep olabilir. Ağır kanama: Genellikle, vajinanız ya da serviksinizde ciddi bir yaralanma durumu varsa meydana gelir. Cinsel birleşme esnasında derin, sert bir şekilde penisin girip çıkması vajinayı yırtabilir; özellikle menopozdaysanız ya da vajinismusunuz varsa. Yine söylüyorum; seksten sonra kanamanız olursa mutlaka doktorunuza gözükmelisiniz. S. Seksten hemetı sonra tuvalete gittiğimde sık sık yanıcı bir his duyuyorum. Arkadaşım idrar yolu enfeksiyonu olabileceğini söylüyor. Olabilir mi? C. Seksten hemen sonra

CİNSEL SAGLIK -4-

CİNSEL SAGLIK -4-

CİNSEL SAGLIK  -4-   Hatta bir başkasının onun ateşini almasından korkabiliriz. Azalan libidosu bizim özsaygımızı etkileyebilir. Reddedilme korkumuz yüzünden seksi tamamen göz ardı bile edebilir. Partnerinizle iletişim kurmanız anahtardır. Korkularınız ve arzularınızı bilsin. Sertleşme Bozukluğu Cinsel birleşmeyi tamamlayacak kadar sertleşmeyi tutma ya da sertleşememe sorununu her erkek en az bir kez yaşamıştır. Bu sorunun nedeni aşırı içmek ya da aşırı yorgun hissetmek kadar basit olabilir. İlk sertleşemediği ya da sertleşme durumunu devam ettiremediği zaman her ikiniz de kendinizi mahvolmuş hissedebilirsiniz. Yeteneğini sonsuza dek kaybettiğinden endişelenebilir. Siz de sizi çekici bulmadığından kaygılanabilirsiniz. Cinsel tekniğinizden bile şüphe duyabilirsiniz. Çoğu erkek için orta yaşlarda kolay, otomatik, doğal sertleşme azalmaya başlar. Başlangıçtaki en sık tepkiler korku ve kaygıdır. Partneriniz aşırı kafasına takabilir ve ereksiyonundan kaygı duyabilir. Bu korkular tepki verme yeteneğini engeller sadece. Çoğu erkek ve kadın, erkeklerin yaşlanmasıyla birlikte iyi sertleşmeleri için cinsel düşünceler kadar penisin uyarımına da ihtiyaçları olduğunun farkında değildir. Sertleşme bozukluklarının birçok sebebi vardır. Alkol, ilaç ve stres geçici olarak sertleşme bozukluğuna sebep olabilir. Diyabet, kardiyovasküler hastalığı, hipertansiyon, böbrek rahatsızlığı, prostat ameliyatı ve omurilik zedelenmesi gibi sağlık sorunları sertleşme bozukluklarına yol açabilir. Bozukluğun nedenine bağlı olarak en iyi tedavinin hangisi olduğu konusunda bir ürolog erkek arkadaşınıza yardımcı olabilir. Tedavi seçeneklerine kendi kendine enjeksiyon ilaçlarını doğrudan penise yapma, uretrasına yerleştirilen prostaglandin içeren bir fitil, sertleşmesi için penisi kanı zorlayan vakum cihazları ve penis implantları dahildir. Ereksiyon bozukluğunda en yeni tedavi Viagra’dır. Düz kas gevşemesini sağlayarak ve ereksiyon olması için penisine kan akışını artırarak işe yarayan bir haptır. Erken Boşalma Erken boşalma genelde erkeklerde görülen cinsel sorundur. NHSLS anketine göre erkeklerin %21’i erken boşalmadan şikayetçi olmuştur. Erkek, penetrasyondan hemen önce ya da hemen sonrasında sürekli boşalıyorsa ve bu durum onda stres yaratıyorsa erken boşalma sorunun olduğu söylenmektedir. Erken boşalma ne yazık ki özsaygı eksikliğine, utanca ve performans kaygısına sebep olur. Bazı erkeklerde

CİNSEL SAGLIK 2

CİNSEL SAGLIK 2

CİNSEL SAGLIK  2   Bazen ortada hiçbir sağlık sorunu ya da herhangi fiziksel bir durum olmadan da cinsel sorunlarınız olabilir. Seks hem zihinsel hem de fiziksel olarak karmaşıktır. Kadınlar için seksin duygusal ve zihinsel yanı fiziksel yanından daha ağır basar. Cinsel ateşinizi söndürebilecek psikolojik ve duygusal meselelerin bazılarını ele alalım. Psikolojik Meseleler Depresyon Depresyondayken cinsel hazzı düşünmesi bile zor olabilir. Aslında, cinsel arzunun kaybı depresyonun ilk işaretlerinden biri olabilir. Depresyona giren kadınların yarısından fazlası arzularında, cinsel heyecanlarında ya da orgazmlarındaki düşüşten şikayetçidir. Depresyonun diğer işaretlerinin arasında uyku güçlüğü, kötümser bakış açısı, konsantrasyon zorluğu, hayattan zevk alamama ve özgüven azlığı vardır. Depresyon kadınlar arasında yaygındır. Depresyonday-sanız yardım alın. Depresyon da şeker hastalığı, yüksek tansiyon gibi bir hastalıktır. Genellikle depresyon tedavi edildiğinde cinsel haz ve arzu geri gelir. Depresyonu tedavi etmek için kullanılan bazı ilaçların kendileri cinsel sorunlara yol açabilir. İyi ki bir önceki bölümde anlattığım gibi seçenekleriniz vardır. Beden İmgesi52 Bedeninizle ilgili hisleriniz doğrudan cinselliğinizi etkiler. Olumsuz bir beden imgesi ya da cinsel olarak çekici olmadığınız hissi seksten utanmanıza neden olabilir, gevşeme ve gidişatın tadını çıkarma yeteneğinizi köreltebilir. Kendinizi güvensiz, dağınık ve kaygılı hissediyorsanız, seks mekanik ve tatminsiz olabilir. Seks esnasında nasıl göründüğünüze kafanızı takıyorsanız, en az çekici bulduğunuz yerleri partnerinize göstermeyeceğiniz pozisyonları seçin. Partnerinizin ellerini “şişman baldırlarınızdan” ya da “sarkık göğüslerinizden” uzaklaştırmaya odaklanırsınız. Üzerinize bir şeyler örtmekte ve ışıkları söndürmekte ısrarcı olabilirsiniz. Romantik mum ışığını bile yasaklayabilirsiniz. Bedeninizi olduğu gibi kabul etmeyi öğrenmek cinsel tatmininizi geliştirmenin bir parçasıdır. Böylelikle çekici, şehvetli ve cinsel deneyime hazır olmak için özsaygı ve özgüven kazanırsınız. Her gün kendinizi bir kadın olarak ne kadar beğendiğinizi ve sevdiğinizi kendinize gösterin. Her güne bir olumlamayla başlayın; kendinizin ne kadar iyi ve harika olduğunu belirttiğiniz basit bir cümle kurun. Unutmayın; her yaşta seksi ve her kiloda çekici olabilirsiniz. Her şey kendinizi nasıl hissettiğinizle ilgilidir. Stres Hepimizin hayatında stres

Cinsel sağlık

Cinsel sağlık

Cinsel sağlık • Bu durum gerçekleşiyorsa, cinsel ilişkiye daha gevşemiş olarak başlamakla, başarısızlık korkusunu aşmakla sorunun üstesinden gelinebilir. Aksi takdirde bir andro-loğa görünmek gerekir. Gittiğim androlog iktidarsızlık sorunum olup olmadığım anlamak için, her şeyden önce bir gece testi yapılması gerektiğini söylüyor. Bu konuda daha fazla bilgi istiyorum… Birçok uzman, ereksiyon güçlüğünün fiziksel bir nedenden kaynaklanma ihtimalini eleyebilmek için, “gece ereksiyonlan”nın varlığından emin olma gereği duyarlar. Bunlar mevcutsa, sorun psikolojiktir, yoksa, organik kökenlidir. Gece ereksiyonlan, uykunun Rem aşamasında (rüya görüldüğü sırada) meydana gelir. • Varlığından emin olmak için androloglar uykuya yatmadan önce penise takılan özel bir alet kullanırlar. Böylece, uyku sırasında gerçekleşen bütün cinsel tepkiler kaydedilir. Bu basit ve acısız teste NPT adı verilir. Ben 60 yaşındayım ama sağlığım her bakımdan mükemmel. Ancak, zamanın bende de er ya da geç iz bırakacağım biliyorum. Bir erkeğin kaç yaşma kadar tatminkar bir cinsel ilişki yaşayabileceğini öğrenmek istiyorum… • Yaş ilerlediğe eırkekte de cinsel açıdan bazı değişiklikler okacağı ıkar ediilemez. Yine de, erkek ne kadar yaşlanınca yaşlnsını, eıreksiyon kabiliyetini tamamen yi-tirmediğy kamıannnıştıır. Seksen yaşın üzerindekiler bu gerçeği kabulinir kabullenmez, yaşlıların cinsel aktivi-teleri önunubK»bir engel de ortadan kaltomış olacaktır. • Aslında, erkeklerin büyük bölümünün belli bir yaştan sonra sevişmeyi bırakması, gerçekten organizmaları ilişkiyi kaldıramayacağı için değil, artık bunu yapamayacaklarına inanmalan yüzündendir. !••••••••••••••••••••••• 60 yaşından sonra erkeğin cinsel tepkilerinde önemli değişiklikler olduğunu biliyorum. 59’u tamamlayalı kısa bir sûre olduğundan, köşeyi dönçiSKJiîtfnde neyle karşılaşacağa*11 bilmek istiyorum… • 60 – 65 yaş arasında meydana gelen değişimler aslında çok basittir ve sanıldığı kadar göze çarpmaz. Yine de, bunları bilmek önemlidir, ama bu dönemin huzurlu geçmesi için olumlu yönleri üzerinde yoğunlaşmak için çaba sarf etmek gerekir. Aşırı endişeye kapılmak ya da bir şeylerin değişmesinden korkmak kesinlikle yapılma ması gereken hatalar. Ne tür değişiklikler olur?.. ■ Penisin ereksiyona geçebilmesi için daha uzun zamana ve daha doğrudan uyarılmaya ihtiyacı olur; ■ Ereksiyon

EVLİLİKTE SEVİŞME NE SIKLIKTA OLMALIDIR

EVLİLİKTE SEVİŞME NE SIKLIKTA OLMALIDIR?

EVLİLİE SEVİŞME NE SIKLİCTA OLMALIDIR? Evlilik, mutlı- şekilde sürebilmesi için £»rçekten her iki eşin de çok öçöstermesi gereken bir kurundur. Evliliğin yürüyebilmçin cinselliğin her iki taraf Kn de kabul edilebilir bir düae olması kaçınılmazdır. Enliğin diğer yanlan gibi, cinsel uyum da evrim gerektiren bir süreçtir. Bu işin normali ne olmalı? Cinsel yaşam her ilişki gibi çiftler arasında gereksinme, yetenek gibi olgularla karşılıklı birbirine bir şeyler verebilme temposuna göre gelişmelidir. Bazı kimseler bazılarına oranla daha sık ve daha yoğun bir cinsel yaşama ihtiyaçları vardır. Eşlerden birinin cinsel isteklerinin yanıtsız kalması ister istemez, Leyla ile Mecnun gibi âşık dahi olsa Ur, huzursuzluğa yol açacaktır. Dünya Sağlık Teşkilatına (WHO) göre insanın sağlıklı olabilmesi için sadece bedensel ruhsal sağlığının yerinde olması gerekir. Bence bu da değildir. Gerçek sağlıklı birinin cinsel yaşamı da gerp dengeli olmalıdır. Dünya istatistik verilerine batığınızda genelde çiftlerin haftada iki kere cinsel birleşmeyr girdiklerini görüyoruz. Eşlerden birinin cinsel birleşmeyi sır* bir evlilik görevi için yapıyor olması, cinsel risinde bu d^ekanik bir eyleme dönüştürecektir. Zaman içe-tır. Bunun e vermeıheye başlayacakla  aşamalarında, eşlerden birinin cinsel ilişkiyi daha da sarsacaktır. Çiftler ir ınnın anlayışla yaklaşmalı ve eşini tatmin nalıdır. Birinin fazla veya ötekine göre az istek li olması esas    biyolojik yapıya bağlıdır ve kişinin elinde değildir. Birçc,k evlilikte zaman ayarlaması da önemli rol oy-nâmâMir. kadınların pek çoğu, erkeklerin cinsel uyanya çok çabuk tepki gösterdiklerinden habersizdirler. Erkeklerse kadının yeterince çabuk cinsel yanıt vermediğini düşünürler. Erkekler, eşinin cinsel uyanlara daha geç yanıt vermesinin nedeninin, kendisinin eşinin düş gücünü yeterince uyarmamasından olduğunu aklına bile getirmez.

Sayfa 10 of 43 1 8 9 10 11 12 43