Arkadan Giriş Pozisyonları -3-
Arkadan Giriş Pozisyonları -3- CİNSELLİĞİ ARTIRANLAR Yıllardır tekrar tekrar hiç sonu gelmesen bir şeyi yapmak gibi, seks de rutin bir hale gelebilir. İyi & seks hayatınızı canlandıracak kolay ve ilginç bir sürü yol vtfidır. Bu bölümde, aşk hayatınızı biraz alevlendirmek için dfrsel iyileştiriciler ve teknikleri hakkında konuşacağız. Fanteziler Seks fantezi, sürtünme ve frekanstan ibarettir. -Dr. Michael A. Perelman, Seks Terapisti Cinsel repertuarınıza ekleyebileceğiniz en heyecanlı, güvenli hazlardan biri cinsel fantezidir. Aslında fanteziler cinsel ifadenin çok normal bir formudur. Araştırmalar eninde sonunda kadınların %95’nin fantezi kurduğunu göstermektedir. Fantezi Nedir? Beyniniz en büyük seks organıdır. Zihniniz bedeninizin en hassas erojen bölgesidir. Fanteziye “zihinsel mastürbasyon”olarak bakabilirsiniz; zihninizde tahrik edici senaryolar yaratırsınız, heyecan ve zevk sağlayacak özel düşünceler haline gelir. Fanteziler kısa süreli seksi düşüncelerden oluşabilir. Ya da hayalde ayrıntılı bir şekilde karakterlerle, mekanla yaratılmış olaylar silsilesi olabilir. Özellikle geçmişteki hoş cinsel deneyimin anıları ya da denemek istediğiniz cinsel deneyimin zihinsel bir resmi olabilir. Ancak fantezi kurmak onu eyleme dökeceğiniz anlamına gelmez. Aslında, en tahrik edici fantezilerinizden bazıları asla yapmayı düşünmeyeceğiniz eylemler olabilir. Beyin sandığımızdan daha güçlüdür. Tıp bilimi bunu kanıtlamıştır; sadece düşünceyle bedenimizde fiziksel değişimler meydana getirebiliriz. Çalışmalar fantezinin, zihninizin tansiyonunu düşürebileceğini, kalbinizi güçlendirebileceğini ve bağışıklık sisteminizi güçlendirebileceğini gösterir. Johns Hopkins University’deki bazı araştırmacıların son araştırması, zevkli cinsel aktivite hakkındaki fantezilerin acı algısını azaltabileceğini göstermiştir. Durum buysa, o zaman zihninizi kullanabilirsiniz, fantezilerle aşk suyunuzun akmasını sağlamak için zihninizi kullanın. Aslında araştırmalar fantezi kuran kadınların daha iyi seks yaptıklarını ve daha fazla orgazm olduklarını göstermiştir. Fanteziler seks hayatınızı baharatlandırabilir, libidonuzu29 ve cinsel hazzı-nızı artırabilir. Fantezinin Yararları Fantezi arzu, tahrik ve orgazm sorunlarını iyileştirmek için seks terapistleri tarafından çoğunlukla kullanılır. Arzu: Erotik bir fantezi güçlü, özel bir afrodizyak olabilir. Beyninizde zevkli romantik ya da cinsel imgeler yaratmak seks arzunuzu artırabilir. Cinsel olamayan aktiviteler esnasında zevkli cinsel bir de-
Arkadan Giriş Pozisyonları -2-
Arkadan Giriş Pozisyonları ğunu söyler. Doğal kayganlaştırıcınız yeterli dereceden fazla olsa bile kayganlaştırıcı daha fazla zevk verebilir. Sevişme esnasında onları deneyin. Gecenin kayganlaştırıcısını seçme konusunda partnerinizden yardım isteyin. Koklayın, tadın ve birkaç kayganlaştırıcının yoğunluğunu karşılaştırın ve ikinizin de en çok hoşlandığını seçin. Bazıları sulu, ince kaygan-laştırıcılardan hoşlanırken, bazıları daha yoğun ve tutkalım-sı çeşidinden hoşlanır. Kişisel tercih meselesi. Tatlandırılmış bir kayganlaştırıcı satın alabilirsiniz, ama Havai’den gelmiş “ananas” gibi beklemeyin tadını. Tatlandırılmış kayganlaştı-rıcıları vajinanın içinde kullanmayın, vajina enfeksiyonlarına neden olabilir. Birçok kayganlaştırıcı marka vardır. Tümü saf su içerir ve plastiklerin içinde şişelenir. Çoğu koruyucu içerir. Bazıları eczaneden satın alınabilirken bazıları yetişkin mağazalarından satın alınmalı ya da yetişkinlere özel katalogdan sipariş verilmeli veya internetten sipariş edilmelidir. Lateks kon-dom kullanacaksanız, su bazlı kayganlaştırıcı sipariş ettiğinizden emin olun; yağ bazlı olanlar kondomlara zarar verebilir. Kayganlaştırıcı kullandıktan sonra tahriş olursanız, kullanmayı bırakın, içindekileri kontrol edin ve başka içeriği olan bir markayı deneyin. Mesela, gliserin içeren kayganlaş-tırıcılardan dolayı bazı kadınlar sık mantar enfeksiyonu kapar. Ama başkaları da silikon içerenden kapabilir. Genellikle kayganlaştırıcı olarak kullanılan vazelin yağ bazlıdır ve zor çıkar. Vajina enfeksiyon riskini de artırabilir. Siz ve partneriniz ne kadar kayganlaştırıcı kullanmanız gerektiğini deneyerek bulun. Aşırı kullanmak sürtünmeyi ve ilişki sırasında hissedeceğiniz hazzı azaltabilir. Alan araştırması olarak Ne\v York’ta ürün testi yapmak için iki dükkana gittim. Test etmediğim bir sürü kayganlaştırıcı var ve tabii ki denediklerim arasında kendime özel favorilerim var. Ama siz de birkaç tane denemeli ve kendi kararınızı vermelisiniz. niLU« nuıv.ncn3uıı K-Y Jelly: Cinsel birleşme için kullanılan en eski kayganlaştırıcıdır, eczaneden alınabilir. Özellikle cinsel kayganlaştı-rıcı olarak yapılmamıştı, daha çok tıbbi cihazların girmesi ve tıbbi muayeneleri kolaylaştırmak için yapılmıştı. K-Y yoğundur ve kurumaya eğilimlidir. Seks fazla uzadığında yapış-kansı bir hal alır. Keskin kimyasal bir tadı vardır. K-Y Silk-e: K-Y jelly’nin üreticileri tarafından yapılmıştır. Kaygan, kremsi ve kokusuzdur ama keskin bir tadı vardır. Vitamin E içerir, vulva …
Arkadan Giriş Pozisyonları
Arkadan Giriş Pozisyonları Bazı insanlar arkadan giriş pozisyonundan nefret eder, genellikle kendilerini ilkel ve “hayvan gibi” hissettiklerinden yakınırlar çünkü çoğu hayvan bu şekilde çiftleşir. İşte tam bu yüzden başkaları da bu pozisyonları heyecan verici bulur. Bu pozisyonlar G-noktanızın okşanması açısından da iyidir. Diz ve ellerinizin üzerine çökün (dört ayak pozisyonu). Partneriniz de arkanızda dizlerinin üzerinde dursun ve arkadan vajinanıza girsin. Penetrasyon derindir ve vajinanın ön duvarı okşanır. Hareketleriniz bu pozisyonla sınırlıdır. Partneriniz giriş çıkışı yapar. Elleri klitorisinizi, göğüslerinizi ve kalçalarınızı uyarmak için boştadır ama siz ona dokunamazsınız. Yakınlığın bir kısmı da kaybolur çünkü birbirinizi göremezsiniz. Gövdenizi aşağı eğerek ve dirseklerinize ağırlığınızı vererek klitorisinizin uyarımını artırabilirsiniz. Pelvisiniz arkaya ve öne itilir ve klitorisinizle onun penisinin gövdesinin temasını artırırsınız. Bu pozisyonun süresi biraz uzarsa hafif bir baş dönmesi yaşayabilirsiniz. Yatağın kenarında dik durun ve öne eğilin, ağırlığınızı dirseklerinize verin. Partneriniz arkanızda dursun ve arkadan girsin. Burada yüzüstü uzanın, partneriniz bacakları düz ya da sizin bacaklarınızı üstüne getirerek üzerinize uzansın. Penis arkadan girsin. Penetrasyon yüzeyseldir ama pelvisinizin altına bir yastık yerleştirerek, onu yükseltebilir ve penetrasyonu artırılabilir. O girip çıkarken kalça kaslarınızı kullanarak penisi sıkın. ANNENİZİN SİZE SEKS HAKKINDA ASLA SÖYLEMEDİKLERİ Partneriniz sırt üstü uzansın. Sırtınızı ona dönün ve pelvisinin üzerine oturun, bacaklarınız ayrık olarak penisi içinize alın. Bazı insanlar sırtiarını sevdiklerine dönmekten hoşlanmaz, bu samimiyeti azaltır. Bazı insanlarsa, bu pozisyonda fantezi kurmayı ve kendini uyarmayı daha kolay bulur. Arkadan giriş – dizlerin üzerinde Yan Yatta Pozisyonlar Her ikiniz de yorgunsanız, yavaş ve rahat bir ilişki iste diğinizde bu pozisyonlar iyidir. İkiniz de bir yana uzanın birbirinize bakın, üst bacağınızı kaldırın böylelikle penisini vajinanıza yerleştirebilir. Ne kadar yükseğe kaldırırsanız, penetrasyon da o kadar derin olabilir ve eliyle klitorisinizi o kadar uyarabilir. Bacaklarınızı düz ve kapalı tutmak penet-rasyonun derinliğini azaltacaktır ama klitorisinizin uyarımını artıracaktır. Her ikiniz de hareketlerinizde sınırlısınız Ama …
EVLİLİKTE UYUM-2
EVLİLİKTE UYUM-2 normalde siklusun çeşitli dönemlerinde bile kadında libido değişiklikleri görülmektedir. Kankieri gebelik süresindeki seks yaşamını görmezlikten ı Kadının.ddİ bir hata olarak kabul edilmektedir. Çünkü ge-geln icadın ve eşi bu konuda gerekli bilgi sahibi olurlarsa, doğabilecek birçok tıbbi soruna sebebiyet vermemiş olurlar veya bilgisizlikten doğan gereksiz endişe ve korku ile seks yaşamları, dolayısıyla bütün ilişkileri bunalıma girmemiş olur. Kan-koca için yaşamlarını sayılı bir dönemi olan gebelik olayı, eşlerin dışındaki aile bireyleri ve çevre tarafından duyulduktan sonra, adeta toplumsal bir olay haline dönüşmektedir. Gebelik süresince eşlerin cinsel davranışlanndaki değişiklikte toplumsal ve kültürel ortamın etkisi büyüktür. Yapılan ilmi araştırmalar değişik toplumlarda birbirlerinden çok farklı cinsel davranış ve geleneklerin oluşabileceğini göstermektedir. Kadınların gebelik sırasında eşleri ile olan seks yaşamlarında cinsel ilişkiye karşı tutumları çevrelerinin etkisinde kalmaktadır çoğunlukla. Değişik toplumlarda yapılan araştırmalarda kadınların aşağı yukarı dörtte birinin doğum sancısı başlayana kadar sık cinsel ilişkide bulunduğu, kadınların yansının cinsel yaşamında ise bir değişiklik olmadığı kanıtlanıyor. Pek çok ülkenin istatistik verilerine ve ülkemizdeki genel kanıya göre pek çok çiftin, gebeliğin seyri normal ve kadının sıhhati yerinde olsa dahi yedinci veya sekizinci aydan sonra daha az cinsel ilişkide bulundukları veya tamamen cinsel birleşmeden kaçındıkları ortaya çıkmıştır. GEBELİKTE CİNSEL İSTEK Ortaçağdan günümüze uzanan, yukarıda incelendiği gibi belirli bir nedene dayanmayan kadının gebelikteki cinsel tutumu, değişik toplunriarda değişik kalıplara girerek adeta bir cinsel gelenek halin? dönüşmüştür. Tıp ilmi, ancak tıbbi seksolojinin gelmeye başlamasından sonra, 1%0’h yıllardan soıra bu konu ile ilgilenmeye başla- mış ve bazı ilginç cinsel davranışlar ortaya çıkmıştır. Bilindiği gibi gebe kadının vücudunda pek çak değişiklikler ortaya çıkmaktadır. Hastada genel halsizlik, ça?uk yorulma, uykusuzluk, sabahlan mide bulantısı, kusma, dolayısıyla yemek yiyememe gibi sorunlar az veya çok olarak görülmektedir. a) Gebelikte ilk üç ay: Yapılan araştırmalarda kadınların gebeliğin ilk üç ayında farklı derecede cinsel arzu gösterdikleri müşahade edilmiş, fakat genel olarak cinsel birleşme sayısında azalma saptanmıştır. Masters ve …
EVLİLİKTE UYUM,
EVLİLİKTE UYUM Evliliğin yürütülebilmesi çok özen gerektirir. Burada eşlerin birbirine olan uyumu çok önemlidir. Nasrettin Hoca kadı olarak, yani hâkim olarak görev yaparken bir aile sorunu nedeniyle mahkemeye başvuran bir çifti dinliyormuş. Eşlerden önce erkeği dinlemiş ve sonra “Haklısın evladım,” demiş. Sonra kadını dinlemiş, bakmış o da kendine göre haklı. “Sen de haklısın kızım,” demiş. Mahkeme salonunda davayı dinleyenlerden biri, “Hoca efendi, hem adama hem de kadına haklısın diyorsun. Böyle şey olur mu?” demiş. Nasrettin Hoca kısa bir süre ne cevap vereyim diye düşünmüş ve “Sen de haklısın evladım. Doğru söylüyorsun!” demiş. Gerçekten evlilikte eşler daima kendi açılarından baktıklarında veya olayları değerlendirdiklerinde sanki haklı gibi görünürler. Eşlerin daima diğer eş tarafından da olaylara bakması gerekir. Genç evliler hele anne baba olmadan önce eş olarak uyumlu dengeli bir iletişim sağlayabilmelidirler. Şüphesiz başarılı bir evlilik için gerekli yaşam biçimini benimsemek ve uygulamak kısa sürede ulaşılabilecek bir düzey değildir. Başanlı bir aile kurabilmenin ilk temel koşulu dengeli ilişkiler kurabilen birer eş olmaktır. Bu dengeyi kurabilmek için eşler beklentilerinin neler olduğunu anlayıp benimsemeli, paylaşmalı ve özen göstermelidirler. Esasında evlilikte uyumun gerçek bir reçetesi yoktur diye düşünebiliriz. Her eş kendi özveri ve samimiyeti ve içtenliği ile uyumu sağlamak için çaba göstermelidir. Eşlerin günümüzde belli bir düzeyde evliliği devam ettirebilecek maddi koşullara sahip olması gerekliliği bu tüketim toplumunda artık olağan bir gereksinim gibi duruyor. Tabii ki evli eşlerin fiziksel ve ruhsal olarak sağlıklı olmaları, ayrıca duygusal yönden olgun ve güçlü ve ayaklarının üstünde durabilmesi gerektiği şüphesizdir. Unutmamalıyız ki başarılı evlilikler eşlerin çabalan ve akıllıca planlanmış yaşantıları sonucu kazanıj>\oruduklan bir birlikteliktir. İnsanlar evlenirken bu evliliğin sonsuza kadar devam etmesi umudundadır. Ancak bütün çlürfyada olduğu gibi Türkiye’de de boşanmalar her yıl artmaktadır. Bu durum umutların hep gerçekleşmediğinin işaretidir. Bugün boşanma nedenlerinde mahkeme kararlannda “şiddetli geçimsizlik” en önemli neden gibi gözükmekte. Ancak bizim saptadığımız kadarıyla cinsel sorunlar evlilikte uyumsuzluk …
EVLİLİKTE CİNSELİK
EVLİLİKTE CİNSELLİK Düğünde gerdek gecesinden bir gece önce, kadınlar arasında gelin evinde düzenlenen eğlenceye kına gecesi denir. Sadece Türkiye’de Anadolu’da değil Balkanlardan, Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti’nden, Afganistan’daki Türkmenlerden Doğu Türkistan’a kadar Türklerin yaşadığı geniş coğrafyada kına gecesinin yüzyıllardır uygulandığını görüyoruz. Kına gecesine kız gelinliği ile katılır. Yatsı namazından sonra erkek tarafınm kadınları ve diğer davetli kadınlar kız evinde toplanır. Konuklara yiyecek ve tatlı ikramından sonra çalgılar çalınıp oyunlar oynanır. Dualarla kına töreni yapılır. Kına sahiplilik simgesidir. Bütün bu geniş coğrafyada Türk halk kültüründe lana yakılan gelin damada, koç Allah’a, Mehmetçik orduya adanmıştır. Biz Türklerde kişioğlu doğuştan adeta beydir. Evlilik törenlerinde bu beylik unsuru adeta açığa çıkar. Özellikle köy düğünlerinde Türk bayrağının taşınma töreni ve asılması bir anlamda damadın, yani beyin kendi ocağında egemenliğinin göstergesidir. Kına gecesinin ilginç yanı ise çalışmak için Almanya, Amerika ve hatta Avustralya’ya göç etmiş Türklerin o ülkelerde üçüncü kuşakta bile bu geleneği sürdürmeleridir. Uzun uzun bu yaygın geleneği anlatmamın esas nedeni, bütün söyleşi ve yazılarımda belirttiğim gibi evlilik ve cinsellikle ilgili değer yargılan ve gelenekler toplumlarda binlerce yıl geriye gitmektedir. Dolayısıyla bir ülkede kanunlar ne kadar evrensel olursa olsun, cinsellikle ilgili yazılı olmayan kanunları her toplum kendi yaratır ve zaman içinde değiştirir. Ve değişim çok yavaş olur. Örneğin gelinin arkasından su dökmek, kötü ruhları kovmak için davul çalmak, tahtaya >u_ rup şeytan kulağına kurşun denilmesi de toplumsal antropoloji araştırmanlarına göre İslamiyet’ten önceki şama^st inancımızın günümüze kadar yansımasıdır. Hürriyet gazetesinin yaptırdığı cinsellik araştırması ile j|_ gili 14 Ağustos 2005 tarihli 28. sayfasında konuyu yayına ha zırlayan E. Armutçu ilginç rakamlar veriyor. Yapılan analizlere göre Türklerin ön sevişmesi 10.8 dakika. Bu araştırmaya göre ortalama 26.2 dakika sevişiyoruz. Evlilerde bu süre 23.6’ya düşerken sevgilisi olan bekârlarda 33.3’e çıkıyor. Yaş ilerledikçe sevişme süresi azalıyor. Gene bu araştırmaya göre evliler müstehcen konuşmalardan bekârlar kadar hoşlanmıyor. Sevişme sırasında müstehcen konuşmalardan erkekler …
GERDEK GECESİ,
GERDEK GECESİ, Evliliğin ilk gecesine, yeni evlilerin ilk cinsel ilişki gecesine gerdek denir. Türkiye’de gerdek gecesinin en önemli ola-yı, gelinin kızlık zarının bozulması ve pek çok yörede kanlanan çarşafın kızın bekâretinin kanıtı olarak aile büyüklerine ve akrabalara gösterilmesidir. Bazı yabana toplumlarda da buna benzer gelenekler vardır. Pek çok çift için bu gece, aile yaşamının en önemli günüdür. Eşler birbirlerine karşı bu ilk gecede cinsel düzeyde de sevecen ve anlayışlı olurlarsa, mutlu bir evlilik yaşamının temelini atmış olacaklardır. Bu olayın bazen yanlış bilgiler nedeniyle fazla büyütülmesi veya bu konuda bilgi sahibi olmama, erkeği ve genç kızı heyecanlandırmakta, mutluluğu tatmak yerine çevresinin beklentilerinin ağırlığı altında ezilmektedir. Erkek erkekliğini, kız da bakireliğini kanıtlamak durumundadır. Erkekte, eğer daha önce cinsel deneyimi yoksa başaramama korkusu, kızda da cinsel ilişkiden aşın acı duyacağı korkusu yaygındır. Kırsal kesimde cinsel bilgi edinemeyen genç çifte düğün törenleri sırasında ayrı ayn cinsel bilgiler verilir. Toplumun çekirdeğini oluşturan aile yapısının korunması gereklidir. Ülkemizde boşanmalar son 10 yılda iki misli artmıştır. Boşanma nedeni olarak ileri sürülen şiddetli geçimsizlik gerçekte cinsel uyuşmazlıklara, sorunlara dayanmaktadır. Yapılan araştırmalar ülkemizde cinsel sorunların bilgi yetersizli- ğinden kaynaklanmakta olduğunu vurgular niteliktedir. Tabii ki gençlere verilecek cinsel eğitimin hangi konulan kapsaması gerektiği, ne amaçla, nasıl ve kimler tarafından verileceği bir devlet politikası olmalıdır. Ülkemiz çok hızlı toplumsal ve kültürel değişmeler içindedir. Film ve basın yayın organlarının kolay ulaşabildiği şehirlerde gençlerin cinsellik konularında daha fazla bilgi sahibi olduklarını görüyoruz. Kırsal kesimde evlenen gençler, cinsellik ile ilgili en sağlıklı bilgiyi sağdıç ve yengeden almaktadır. Düğün gününe kadar ailesinden cinsellikle ilgili herhangi bir bilgi alamayan gence adeta düğün töreninin bir parçası olarak kısa ve öz bir cinsel eğitim verilir. Evlilikte cinselliğin normal olduğu vurgulanır. Yöresel geleneklere göre büyüklerin evlilik ile ilgili deneyim ve bilgileri gençlere anlatılır. Bu bilgileri damada sağdıç, geline yenge verir. Düğün töreni başlayınca sağdıç, damat veya babası veya damadın …
cinsel soru cevaplar,4
cinsel soru cevaplar,4 Teorik olarak, AIDS riskinden uzak kalmak i^in prezervatif kullanmamn gerekliligine katiliyorum. Ama ger£ek hayatta, bunu kullanmayi kendisi teklif etmemi§ bir erkege prezervatif takmasim soylemek beni 90k rahatsiz ediyor. • Guntimiiz ko§ullarinda, rasgele bir yatak arkada§inin prezervatif kullanma egiliminde olmamasindan huzur-suzluk duymanin ve bunu takmasim istemenin normal bir tepki oldugu tarti§ilmaz. Bunun di§inda, her ne olursa olsun, risk faktoriiniin ^ok ytiksek oldugu ve AIDS’in cinsel yolla bula§masini onleyecek ba§ka bir korunma yontemi bulunmadigi goz ardi edilmemelidir. . • Yatak arkada§inizi rencide etmeden bu sikici durum-dan kurtulmak i^in guzel bir strateji uygulayabilirsiniz.-Ona sizin hakkinizda fazla bir §ey bilmedigini, bu yiiz-den, payla§mak iizere oldugunuz anm. sonradan, en-feksiyon kapmi§ olma endisesiyle bir kabusa donu$me-sini istemediginizi soyleyebilirsiniz. Bu “hile” sayesinde, partneriniz hem psikolojik sorunlardan uzak kalir (su£-landigini ya da redded ildigini du§unmez) hem de ken-disine ilgi ve ozen gosterdiginizi dii§unur. 8Ak$amlan o kadar yorgun oluyorum ki, sevi^mek istesem de uyuyakaliyorum. Bunun 90k sinir bozucu bir durum oldugunu bildigim halde bir 96ziim bulamiyorum. • Bu 90k yaygin bir §ikayettir. Evli ya da diizenli bir ili§kisi olan kadinlarin, e§lerine zaman ayirmalarimn ge-rekliligini goz ardi etmelerinden kaynaklanir. Cali§ma hayati, ev i§leri ve cocuklarin bakimi, siklikla e§le ba§ ba§a kalma ihtiyacina baskin gelir. Bu ytizden, sevi§me zamani geldi&inde, kadinin (bazen de erkegin) fazlasiy-la yorgun olup, bunu katlanilmasi zorunlu bir gorev gi-bi gormesi dogaldir. • §iiphesiz bu sorunu cozmenin ve yataga girer girmez uykuya dalmamanin bir yalnizca bir tek yolu var: E§i-nizle daha cok ba§ ba§a kalmaya oncelik vermeye ba§-lamaniz ve bunun i^in elinizden geleni yapmamz. i$e gitmek, sofrayi hazirlamak, cocuklarla ilgilenmek §arttir elbette… Pekiyi, ya bilmem ka^inci kez mobityalan cila-lamaya, camlari silmeye ne demeli? 9G6guslerim 90k ku<j:uk. Bu ytizden, ok$anmasinin benl 90k tahrik ettigini soyledigim halde, kocam onlara ender olarak dokunuyor. • Goguslerin boyutunun, e§inizin onlan ok§amasi sira-sinda alacaginiz zevkle hie ilgisi yoktur. Biiyiik ya da …
oral sex teknikleri 3
oral sex teknikleri 3 Partnerinizle ayni frekansta kalin. Yapabiliyorsaniz goz-lerinebakin. Bedendilini okuyun, neyinen iyi hissettirdigini, neyin i$e yaramadigini tepkilerinden gikarabilirsiniz. Her an durup da iyi yapip yapmadiginizi sormayin. Yaptiginizdan zevk aliyormu!? gibi goriinuyorsa devam edin. Diger Faktorler Ersuyunu yutup yutmamak size kalmi§. Yutmak iste-miyorsaniz partnerinize soyleyin. Gelmek iizere oldugunda size soylemesini isteyin ki geri kalanini ellerinizle tamamla-yabilin. Tatlandinlmi§ kondom kullanmak da ba§ka bir se-genek. Ilk kez birkac defa felasyo yaptiktan sonraki gun dudak-lariniz yara olursa §a§irmayin. Di§lerinizden nasil koruya-caginiz ve dudaklarinizla ne kadar basing uygulayacaginiz konusunda pratik gerekir. Bazi erkekler heyecanlandik^a ba§iniza koyup penisini daha dcrine sokmaya gali§acaktir. Bu sizi rahatsiz ederse ona bildirin. Penisinin en kadar derine inecegini kontrol etmek igin penisin altina elini yerle§tirebilirsiniz de. Oral seks yaparken partnerinizin “yumu§amasina” §a-§irmayin. Olur boyle §eyler. Yaptiginiz §eyden zevk aliyor go-riiniiyorsa devam edin. Kisa siirede sertle§ecektir. Kadinlari Sevmek: Cwmilingus’8 Kadinlar arasinda payla§ilan en igten cinsel zevklerden biri olan oral seks, belki de hem yapana hem de yapilana yogun bir §ekilde zevk verebilir. Oral seks yaparken, sevgilinizin bedeninin en ozel yerine bizzat gok yakinsiniz. Gorme, duy- ma, koklama, tat alma ve dokunma gibi tiim duyulariniz uyanlir. Ozellikle partnerinizin genitaliyle yiiz yiize durmak ra-hatlatici olabilir giinkii her §eye £ok a§inasinizdir. Qunku si-zinle ayni anatomiye sahiptir. Bu sizinle ayni §eylerden ho§-landigi anlamina gelmez. Her kadin farklidir ve sizi ba§tan gikaran bir §ey onu ba§tan gikarmayabilir. Sevi§meden once ya da neden ho$landigini ona sormak ya da ba$ta yava§^a ha-reket ederek devam edip etmeyeceginizi sormak en iyisidir. Ona zevk vermenin bir yolu, nasil oral seks istiyorsa o $ekil-de size oral seks yapmasini istemektir ondan. Siz de aynisini yapabilirsiniz. Oral seksin teknikleri opu$mek. yalamak, emmek ve dikkatli, nazik bir di§leme yontemini i^erir. Opii§me hissi iizerinde yeniden <;ah§in; dudagini operkenki tekniklerin gogu vulvasim operken de etkili olacaktir. Hemen miikem-mel olmasmi beklemeyin. Partnerinizin tercihlerini ve tetik-leyici noktalarini ogrenmek …
oral sex teknikleri 2
oral sex teknikleri 2 Agzinizi penisin govdesine dogru hareket ettirirken emme yontemini kullanarak yonteminizi ilgingle§ti-rin. Bazi erkekler sadece en hafif bir vakumdan ho§-lanirken bazilari fazlasina can atar. Ba$parmaginizla ve ihtiyag duydugunuz kadar par-maklarinizla penisin altini ^evreleyin, sonra agzini-zi penisin a§agi ve yukarisina hareket ettirin, par-maklanniz da bunu izlesin. (Kayganla§tiriciya ihti-yaciniz var, bu yiizden biraz salya ya da kav£.anla$-tirici uygulayin, korkuin; tadi olandan mzak durumJ) Penisi ne kadar uyarilirsa o kadar derine girdigini hissedecektir. Penisini pubik kemigine ya da batin duvarina kal-dirin. Boylelikle penisin alt tarafina bakiyor olur-sunuz. Alta bulunan dokunun yerini bulun ve du-daklarinizi penisin altina koyun, dudaklarinizdan biri yanlarindan birinde olsun. Penisin govdesinde dudaklarinizi kaydirin, dudaklarinizin arasinda o dokuyu tutun. Yava§<;a hareket ederken emin ve di-linizi bu hassas alanda hareket ettirin. Frenuluma ve penisin ucuna dogru hareket edin, sonra tekrar a§agiya doniin. Agzinizi penise kaydirirken, ba^inizi sol lar^fa sonra da sag tarafa hareket ettirin. Bunu ba^ini/i a$agi yukari ya da her iki yone hareket ettirerek £e§itlen-direbilirsiniz. Ba§ini “agzinizla tutun”: Agzinizi penisin govdesine dogru tarn koronanin altindaki noktaya kaydirdik-tan sonra, dudaklarinizla biraz daha baski uygula-yin; hafif emerek, dudaklarinizi koronanin iizerine ve ba§a siiriikleyin, “^apirtih” bir ses gikarin. –t“~ Girtlaga sokmak, tiim penisi agziniza ve bogazini-za kadar almanizi gerektirir. Bu teknigi porno en-dustrisi unlii etmi§tir, ama kadinlarin <;ogu bunu yapamaz. Bogazinizin arka tarafini kasmadan da partnerinize miithi$ zevk verebilirsiniz. Siz dene-mek isterseniz, once ogiirme refleksinizi nasil iptal edeceginizi ogrenmek igin yapay penisle deneyin. QYmkii bogazinizin arkasindaki dokular hassastir ve kolayca zarar gorur. Derin bir §ekilde aldiktan sonra bogaz agrisi (^ekebilirsiniz. Tuzlu llik suyla gargara yapin ve rahatlamak igin rahatlatici bogaz pastilleri emin. “Altmi§ dokuz” pozisyonunu farz edin, yan yana uza-nin ya da birbirinizin ba§i birbirinizin genitallerinde olacak §ekilde list iiste uzanin. Bu pozisyon her ikini-zin de birbirinizi oral olarak memnun etmenizi sagla-yacaktir. Kulaga harika geliyor ama memnun edilir-ken memnun etmeye …
sponsorlu bağlantılar
