Çok sıcak ve de ateşli bayanlar
Oldukça sıcak zamanları sizler de seksi olan birçok bayan tarafında yaşamak ve de çok özel zamanları geçirmek için mutlaka ki sizler de seksi olan bayanlar ile çok sıcak zamanları geçirmiş olacak ve de çok sıcak zamanları sizler de özel olan birçok bayan tarafından yaşamanın tadını ve de zevkini çok sıcak olan birçok bayan tarafından sımsıcak zamanları geçirmiş olacak ve de çok sıcak zamanları en sıcak şekilde geçirmiş olacağınızdan kaynaklı olarak çok sıcak zamanları sizler de özel olan birçok bayan tarafından sımsıcak zamanları geçirmiş olacak ve de çok güzel zamanları yaşamanız mümkün olmasından kaynaklı olarak sizler de seksi zamanları yaşayacak ve de çok sıcak zamanları en güzel şekilde yaşayacağınız bir bayan arıyorsanız o zaman sizler de çok farklı zamanları en sıcak şekilde geçirmenizi sağlayacak olan İstanbul Escort kızları tarafından çok sıcak ve de mükemmel zamanları geçirmiş olacak ve de çok güzel zamanları yaşamanın tadın çıkaracaksınız. Oldukça güzel zamanları sizler de seksi olan birçok bayan tarafından çok sıcak zamanları geçirmiş olacak ve de çok sıcak zamanları geçirmeniz için kurulan ve d çok sıcak zamanları yaşamanızı sağlayacak olan bayanlar tarafından sizler de çok sıcak zamanları geçirmiş olacağınızdan kaynaklı olarak sımsıcak zamanları sizler de seksi olan bayanlar tarafından çok sıcak zamanları geçirmiş olacak ve de doyumsuz zamanları geçirmiş olacak ve de çok sıcak zamanları geçirmiş olacak ve de çok sıcak zamanları geçirmiş olacak ve de çok sıcak zamanları geçirmiş olacak ve de doyumsuz zamanları geçirmiş olacak bayanlar ile sizler de çok sıcak olan İstanbul Escort Bayan tarafından sımsıcak zamanları geçirmiş olacak ve de çok mutlu olacaksınız.
seksi bayanlarla yaşayın
Çok güzel ve de seksi olan birçok bayan tarafından sımsıcak zamanları yaşamanız mümkün olmasından kaynaklı sizler de seksi ve de çok özel olan birçok bayan tarafından sizler de seksi olan birçok bayan tarafından sımsıcak zamanları ve de özel dakikaları en sıcak şekilde geçirecek ve de çok sıcak zamanları sizler de özel olan birçok İstanbul Escort kızı tarafından sımsıcak zamanları geçirecek ve de çok özel zamanları sizler de seksi olan bayanlar tarafından sımsıcak zamanları geçirecek ve de oldukça özel zamanları sizler de seksi zamanları çok özel olan birçok bayan tarafından yaşamanız mümkün olacağından son derece seksi ve de mükemmel zamanları çok güzel zamanları sizler de seksi olan birçok bayan ile sımsıcak zamanları geçirecek ve de çok sıcak zamanları sizler de seks olan birçok bayan tarafından yaşayacak ve de sımsıcak zamanları yaşamanızı sağlayacak olan birçok bayan tarafından sımsıcak zamanları sizler de seksi olan birçok bayan tarafından yaşamanız mümkün olacaktır. Sımsıcak zamanları yaşamanız ve de mükemmel zamanları yaşamanızı sağlayacak olan birçok bayan tarafından sımsıcak zamanları yaşamanız mümkün olmasından kaynaklı olarak sizler de seksi olan bayanlar tarafından çok özel zamanları geçirmiş olacak ve de sımsıcak zamanları yaşamanın tadını ve de zevkini sizler de seksi olan birçok bayan tarafından yaşamanız mümkün olacak ve de seksi zamanları sizler de özel olan birçok bayan tarafından çok sıcak zamanları geçirmeniz mümkün olacak ve de özel zamanları en sıcak şekilde geçireceğiniz İstanbul escort bayan tarafından sizler de seksi zamanları yaşayacak ve de çok sıcak zamanları en içten şekilde geçirmenin tadını ve de zevkini çok özel olan bayanlar tarafından sımsıcak yaşayacaksınız.
Sizlerde seksi zamanları yaşayın
Son derece güzel ve de sımsıcak zamanları yaşamanızı sağlayacak olan birçok bayan tarafından sizler de özel ve de mükemmel zamanları yaşamanızı sağlayacak olan birçok bayan tarafından çok özel ve de mükemmel zamanları yaşayacağınız için sizler de çok sıcak zamanları en sıcak şekilde geçirmenizi sağlayacak lan bayanlar tarafından çok sıcak zamanları yaşamanız mümkün olacağından kaynaklı olarak sizler de çok sıcak zamanları en sıcak şekilde geçirmenizi sağlayacak olan birçok İstanbul Escort kızları tarafından çok sıcak ve de mükemmel zamanları yaşamanız mümkün olmasından kaynaklı olarak çok güzel zamanları sizler de seksi olan bayanlar tarafından çok sıcak zamanları yaşayacak ve de unutulmaz özel zamanları yaşamanız mümkün olacağından kaynaklı sizler de seksi zamanları en sıcak şekilde geçirecek ve de çok özel zamanları çok sıcak olan bayanlar tarafından geçireceğiniz için sımsıcak zamanları yaşamanın tadını ve zevkini sizler de çok özel olan bayanlar ile yaşamış olacaksınız. Artık canınız ne zaman sımsıcak bir bayan tarafından çok sıcak zamanları yaşayacağınız için sizler de seksi olan birçok bayan tarafından çok sorunsuz zamanları yaşayacak ve de oldukça özel zamanları yaşamanızı sağlayacak olan birçok İstanbul Escort Bayan tarafından çok özel ve de sorunsuz zamanları yaşamanızı sağlayacak olan bayanlar tarafından unutulmaz özel zamanları yaşamanızı sağlayacak olan seksi ve de mükemmel olan birçok bayan tarafından sizler de çok güzel zamanları yaşamanın tadını ve de zevkini sizler de seksi olan bayanlar tarafından yaşayacağınız için çok farklı zamanları yaşayacak ve de unutulmaz güzel zamanları sizler de seksi olan birçok bayan tarafından yaşayacağınızdan kaynaklı sizler de sorunsuz zamanları yaşamış olacak ve de unutulmaz özel zamanları yaşamanın tadını çıkaracaksınız.
Doyumsuz zamanları yaşayın
Çok güzel ve de özel zamanları birçok bayan ile geçirebilir ve de çok güzel zamanları sizler de unutulmaz özel ve de sımsıcak zamanları yaşamış olacağınız için çok keyif dolu zamanları çok güzel zamanları çok sıcak zamanları geçirmenizi sağlayacak olan birçok bayan tarafından çok güzel ve de oldukça keyif dolu zamanları geçirecek ve de çok sıcak zamanları sizler de özel zamanları sizler de özel olan birçok bayan tarafından çok güzel ve de seksi zamanları en sıcak şekilde geçireceğiniz oldukça keyif dolu zamanları oldukça güzel olan İstanbul Escort kızı ile çok güzel zamanları sizler de seks yaparak geçirecek ve de çok güzel zamanları yaşamanın tadını ve de zevkini geçireceksiniz. Oldukça keyif dolu zamanları geçirecek ve de sımsıcak dakikaları sizler de özel olan birçok bayan ile geçirecek ve de sımsıcak zamanları yaşamanız mümkün olacağından kaynaklı çok keyif dolu zamanları yaşayacak ve de unutulmaz güzel zamanları yaşamanız mümkün olacak ve de çok keyif dolu zamanları en içten şekilde geçireceğiniz birçok bayan ile çok sıcak ve de mükemmel olan zamanları çok farklı olan birçok bayan ile geçirecek ve de sımsıcak dakikaları geçirecek çok güzel zamanları yaşayacak birçok bayan tarafından özel zamanları yaşamanız mümkün olacak ve de mükemmel zamanları sizler de çok sıcak ve de mükemmel olan birçok seksi ve de güzel bayan ile geçirmiş olacaksınız. Oldukça güzel dakikaları sizler de seksi zamanları İstanbul Escort Bayan ile çok sıcak zaman dilimlerini geçirmiş olacak ve de özel zamanları sizler de çok farklı olan bayanlar ile çok farklı dakikaları geçirecek ve de çok sıcak zamanları yaşamanız mümkün olacağından kaynaklı sizler de seks dolu zamanları yaşamış olacaksınız.
Sımsıcak dakikaları yaşamak için
Çok sımsıcak dakikaları yaşamak ve de doyumsuz zamanları yaşamanız için var olan birçok bayan tarafından sımsıcak dakikaları yaşamanız için var olan bayan ile çok özel zamanları geçireceğiniz için sizler de çok sıcak ve de mükemmel zamanları sizler de çok sıcak dakikaları yaşamış olacağınız için sorunsuz zamanları yaşayacak ve de sımsıcak dakikaları yaşamanız mümkün olacağı için çok güzel zamanları yaşamanız mümkün olacak ve de seksi zamanları sizler de özel olan birçok bayan ile geçirmiş olacağınızdan kaynaklı olarak unutulmaz seksi zamanları sizler de İstanbul escort kızı tarafından çok güzel zamanları sizler de çok sıcak ve de mükemmel zamanları yaşayacak ve de çok güzel zamanları yaşamanın tadını çıkaracaksınız. Oldukça güzel zamanları sizler de çok güzel bayanlar tarafından çok güzel ve de unutulmaz güzel zamanları yaşayacağınız çok güzel zamanları sizler de seksi olan bayanlar ile geçirecek ve de çok güzel zamanları yaşamanın tadını ve de güzel olan bayanlar ile çok sıcak zamanları yaşayacak ve de doyumsuz zamanları yaşamış olacak ve de çok güzel zamanları yaşayacak birbirinden özel ve de güzel zamanları sizler de yaşayacağınız için unutulmaz güzel zamanları yaşayacak ve de çok seksi zamanları sizler de dakikaları ve de unutulmaz özel zamanları geçirmenin tadını ve de zevkini özel olan birçok bayan ile geçireceğiniz için sizler de seks hayatınızın özel olmasını sağlamış olacaksınız. Birbirinden özel ve de mükemmel olan birçok bayan tarafından sımsıcak dakikaları yaşamanız mümkün olacağı için sımsıcak dakikaları yaşamanız mümkün olacağından kaynaklı olarak doyumsuz zamanları yaşamanız mümkün olacak İstanbul escort Bayan tarafından çok güzel zamanları yaşayacak ve de sımsıcak dakikaları yaşamanız mümkün olacağı için seksi bayanlar ile tanışmış olacaksınız.
Doyumsuz zamanları geçirin
Çok özel ve de mükemmel zamanları en içten şekilde geçirmeniz için var olan birçok bayan tarafından sizler de sımsıcak dakikaları en içten şekilde geçirmiş olacak ve de unutulmaz güzel zamanları sizler de seks yaparak geçireceğiniz için çok özel zamanları en içten şekilde İstanbul Escort kızları tarafından yaşamanız mümkün olacağı için doyumsuz zamanları en içten şekilde geçirecek ve de çok güzel zamanları sizler de seks yaparak geçirmiş olacağınız zamanları yaşamanın tadını ve de zevkini çok özel olan birçok bayan tarafından geçireceğiniz için çok sıcak dakikaları yaşayacak ve de unutulmaz güzel zamanları sizler de seks yaparak yaşayacağınız için çok keyif dolu zamanları yaşamanın tadını ve de zevkini çıkaracaksınız. Çok güzel zamanları yaşamanız için var olan ve de sımsıcak dakikaları geçirmenizi sağlayacak olan birçok bayan ile sımsıcak dakikaları geçirecek ve de doyumsuz zamanları sizler de çok seksi olan birçok bayan tarafından yaşayacağınız zamanları unutulmaz özel bir şekilde yaşayacağınız çok sıcak dakikaları geçirmiş olacağınız birçok bayan tarafından sizler de oldukça seksi ve de mükemmel zamanları yaşamış olacağınız için doyumsuz zamanları sizler de seks yaparak geçireceğiniz için çok sıcak ve de çok keyif dolu zamanları geçirecek ve de unutulmaz seksi zamanları en sıcak şekilde geçirmiş olacağınız için çok sıcak ve de mükemmel zamanları yaşayacak ve de mutlu olacaksınız. Artık sizler de çok sıcak dakikaları yaşayacağınız ve de sımsıcak dakikaları geçirmeniz için var olan İstanbul escort bayan tarafından çok özel ve de mükemmel zamanları yaşayacağınız için sizler de seksi zamanları yaşayacak ve de çok sıcak dakikaları yaşamanın tadını ve de zevkini sizler de çok seksi bir şekilde geçirmiş olacaksınız.
duyguların rengi 1
duyguların rengi 1 Açın gazeteleri, dergileri sayfa sayfa zayıflama diyetleri, şişmanlığın tehlikeleri bir yanda. Öte yanda “Ne kadar za- yıf, o kadar güzel” haberleri, adeta bir deri bir kemik kadın görüntülerine övgüler… Gözden kaçan küçük haberler, “Yediklerini kusarak formunu koruyormuş” yazan ve alnn- da bir diyet listesi, bir diyet ürün reklamı, koca bir manşet: ŞİŞMANLIK KÖTÜDÜR, SAĞLIKLI VE HEMEN ZA- YIFLAYIN”. Evet, şişmanlık gerçekten kötüdür ve hastalık olabilir. Peki ya zayıflık hastalık olabilir mi? “Bedeninizin başkaları tarafından nasıl görüldüğü” sorusunun ön planda olduğu ergenlik dönemindeyseniz, günün modası zayıf kadınsa, aç- 108tığınız her yerde zayıf mankenler görüyorsanız, hele hele te- levizyon seyrederken, o zayıf mankenlerin çok beğenildiği- ni gözlüyorsanız; zayıflık bir hastalık haline gelebilir. Tüm bunlar, anne-çocuk ilişkisinde sorun, bağımsız olma isteği, kendi bedenini kontrol altına alma gibi psikolojik etkenler- le birleşince ortaya tedavisi zor, sonucu pek de hoş olma- yan bir şekilde zayıflık, anoreksiya nervoza hastalığı olarak belirebilir. Nedir anoreksiya nervoza? Yaş ve boy uzunluğu için olağan sayılan en az kiloda bu- lunmasına karşın, kilo almaktan ve şişman olmaktan aşırı korkmadır. Beden görüntüsünü doğru değerlendiremeyip, daha zayıf olmak için yemek kısıtlama, aşırı egzersiz yapma, yediklerini isteyerek çıkarma (parmakla, ilaç kullanarak vb) durumudur. Daha çok zamanımızın hastalığı olarak belir- miştir. Beslenme bozukluğu ve intiharlar nedeniyle ölüm- ler olmaktadır. Daha çok genç kız ve kadın hastalığıdır. Er- keklerde az görülür. Arada tıkınırcasına yeme süreçleri ol- duğu zaman hastalığın adı “bulimia nervoza” olarak belir- lenir. Bu gençler genellikle bağımlı, mükemmeliyetçi genç- lerdir. Başarılı, ailenin beklentilerine iyi yanıt veren uyum- lu çocuklardır. Nasıl tanırız? Daha önce şişman olsa bile, artık normal, hatta normal- den zayıf görünen biri, hâlâ şişman olduğunu ve zayıflama- sı gerektiğini söylüyorsa bir daha düşünmeli. Hele bu kişi15-25 yaş arasındaysa, yeme düzeni bize garip geliyorsa dik- katimiz artmalı. Bu hastaların kendiliklerinden doktora gitmeleri nadir- dir. Çoğu kez aşırı güç kaybı, …
duyguların rengi
duyguların rengi Şizofreni, hakkında yanlış bilgilerin çok olduğıı, bu ne- denle kimi zaman korkulan, kimi zaman hakaret kelimesi olarak kullanılan, aslında diğer hastalıklar gibi olan bir be- yin hastalığıdır. ‘Akıl Oyunları’ adlı filmle bir kez daha gündeme gelen, film nedeniyle biraz daha anlaşılan ama aynı zamanda tüm şizofrenlerin aşırı zeki, hatta dahi olduk- ları gibi yanlış bir bilgiyi de taşımaya başlayan bir sorun. Aslında şizofreni, düşünme, duygu ve davranışlarda bo- zukluklarla giden, insanın içe kapanarak, kendine ait bir dünyada yaşadığı, gerçeklerden ve insanlar arası ilişkiler- den uzaklaştığı bir hastalıktır. Genellikle genç yaşlarda (1 5 ila 25) başlamakla birlikte, daha geç yaşlarda da olabilir.Çok nadir olmayan bu hastalık, ne kadar erken yaşta baş- larsa yarattığı harabiyet o kadar fazladır. Nedenler Kesin neden bilinmemektedir. Ailede şizofren olması riski arttırır. Uzak akrabalarda olması ise daha düşük bir risktir. Genel olarak biyokimyasal etkenler önemlidir. Bi- yolojik yatkınlığı olan kişilerde, toplumsal ve çevresel olay- ların etkisiyle ortaya çıkar. Başlamasına ilişkin yanlış ina- nışlar vardır. Özellikle bazı yerlerde ‘kara sevdaya’ yakalan- manın, bazen de aşırı dayak yeme ya da benzer sıkıntıların şizofreniye neden olduğu düşünülür. Oysa bu tür stresler, sadece biyolojik yatkınlığı olan kişilerde hastalığın ortaya çıkmasına neden olurlar. Alevlenme dönemi dışında has- talar evlenebilir. Neler olabilir? Genel olarak çevreye ilgisizlik vardır. Konuşmada dağı- nıklık, kendine özgü anlamı olan kelimelerle, içerik olarak garip gelen konuşmalar, anlamsızlıklar, mantıksızlıklar ola- bilir. Duygularda azalma, tepkisizlik, dışa vurumda sorun- lar olur. Hareketlerde de bazı değişiklikler gözlenir. Dur- gunluktan aşırı hareketliliğe giden bozukluklar olabilir. Ba- zen sadece garip yüz hareketleri, tekrarlayan bazı hareket- ler, bazen de saldırgan davranışlar gözlenebilir. Algı ve düşünce bozuklukları şizofrenide önemlidir. Dikkatin çabuk dağılması yanında, önemli algı bozuklukla- rı olur. Bunlar halüsinasyonlar (varsanılar) ve illüzyonlara(yanılsamalar) neden olur. Yanılsama dışardan gelen uya- ranın yanlış algılanmasıdır. Karanlıkta çoğumuz uçuşan perdeyi başka bir şey gibi algılayabiliriz. Ama şizofrenide al- gılanan …
DUYGULARIN RENGİ 4-
DUYGULARIN RENGİ 4- rar verebileceğini biliriz yani, biliriz de nasıl yapmayacağı- mızı becermek de zorlanırız. Oysa bir an gelir, öfkenizin yersizliğini, isteklerinizin anlamsızlığını, karşınızdakilerin şaşkınlığını görebilirsiniz. Çok öfkeliyken birden gülmeye başladığınız olmadı mı hiç.7 Ama dikkatli olmakta yarar var, karşıdakiler onlarla dalga geçtiğinizi düşünebilir siz öf- kenizi gülmeceye dönüştürürken. Öfkeli insanların davra- nışları, komedi filmlerinde çoğu zaman güldürür bizleri. Güldüren kontrolsüzlükleridir. Belki kendi öfkemizi kont- rol ederek, kendimizi güldürmeyi becerebiliriz. Öfkelendi- ğimizi bildiğimiz şeylere yakın olmak, içinde olmak ve on- larla olmak zorunda değiliz ayrıca. Kimi zaman, onların yok olmasını sağlayamıyor ve başkalarını değiştiremiyor- sak, uzak durma, görmeme hakkımızı kullanabiliriz. Öflce doğal bir duygu. Ve hep olacak, çünkü onu orta- ya çıkaran olayların çoğu yaşamın bir parçası ve yaşam da bizim. Amaç öfkelenmemek değil, öfkenin kaynağını keşfe- dip, ona karşı tedbir almak ve öfkenin dışavurum biçimini seçmek. Unutmayın, öfke bir duygu ama ortaya çıkardığı davranışın ne olacağına siz karar vereceksiniz.Yl1 1″°- Asistanım henüz ve ilk kez h ı r™ Ç.’kac^m hocamın isteği üzerine K T* Cani, yayın değil ve ben hTl. , un”tkan- — s-« *+> _ _ne soru söyleye- rek, bunların yanıtlarını isteyeceğini bildirdi. Çekim başla- dı, söylediği soruları sorup, yanıtları aldı. Bitti sanırken da- ha önce bahsetmediği bir soru daha sordu. Doğal olarak ben de yanıta, “Evet, bunu unuttum,” diye başladım. Sonradan izleyen herkes bunun bir espri olduğunu dü- şündü. Oysa ben yanlış kullandığım kelimeye takılmıştım: ‘Unuttum’. Unutmam için bunu önceden belirlemem, bil- mem, planlamam gerekti. Ben unutmamışnm. O gün iki şeye karar vermiştim. Biri, bir daha asla hiçbir programda önceden soruları konuşmadım, her şey doğal akışıyla gitti. Diğeri ise unutma, unutulma, unutkanlık gibi sözcükleri kullanırken anlamlarını hiç unutmadım. Unutma üzerine şiirler, romanlar, unutma üzerine sa- vaşlar, unutma üzerine intikamlar, hayatlar kurulmuş. Ki- mi zaman unutulmaktan, unutmaktan yakınmışız, kimi za- man unutamamaktan. Kimi zaman unuttuk diye suçlanmı- şız, …
DUYGULARIN RENGİ 3-
DUYGULARIN RENGİ 3- başını öperdi. Canım efendiminin yerini, “Bunu mu özle- mişim?” sorusu, aranan masalcı ninenin yerini masalın cadısı alırdı. O zaman özlem duymayalım mı.7 Hayır! Özlemek ve öz- lenene kavuşmak mutluluklardan biri. Yeter ki gerçeği öz- leyelim, yeter ki özlerken gerçekçi olabilelim. Bazen evlili- ğin sandığımız kadar masal dünyası olmadığını, bekarlığın da isteklerimize kavuşma özgürlüğü olmadığını bilelim. Eğitimin yetmediğini, eğitimsizliğin ise olumsuzluğunu bi- lerek, paranın mutluluk getirmediğini, parasız da sorun olabileceğini, sürekli evden uzak olmanın cazip olabileceği- ni, ama gezmek için çok uzağa gitmek gerekmediğini bile- rek özleyelim. Bilerek özleyelim ki, özlem acı değil, çaba ge- tirsin, heyecan getirsin, başarı getirsin. Sıla biziz, olumsuz- luklarıyla, yanlışlarıyla, eksikleriyle biz ve bizim parçaları- mız. Onu özlerken gerçekleriyle hayal edelim ki, kavuştuğu- muzda evimizde olduğumuzu, bizi bulduğumuzu hissedebi- lelim. Sevgili, paylaşmak demektir, duymak demektir, kız- gınlıklara, kırgınlıklara katlanabilmek demektir, olumsuz- luklarına karşın seçtiğimiz demektir, istediğimiz demektir, yansıtabildiğimiz değer demektir. Onu özlemek için yitir- meyi, uzak kalmayı, gitmesini beklemeyelim. Yanımızday- ken, yüreğimizdeyken, bizimleyken özleyebilelim. Özleyebi- lelim ve bunu ona söyleyebilelim ki sevgi, aşk, özlem, mut- luluk ve sevgili de bizim olabilsin.Korku, hayret, üzüntü, tiksinti, umut, sevinç, kabul edil- me ve öfke… Duygularımız, yani bizi bir davranışa yönel- ten, çevresel beklentilere uyum sağlamamıza yarayan duy- gular. Bizi bir davranışa yönelten ama davranışın ne oldu- ğuna bizim karar verebileceğimiz hisler. Öfke de bunlardan biri. Genellikle düşmanlığa ve saldırganlığa yol açan bir duygu. Becerebiliyorsanız şair gibi öfkeyle ama inadına şiir yazmak olabilir sonucu. Ama çoğunlukla tehlike oluştu- ğunda öfkelenir ve saldırarak o tehlikeyi yok etmeye çalışı- rız. Bazen öfke saldırganlığa değil, hiddete dönüşür. Aslın- da birbirlerine yakın duygulardır ama şiddetleri aynı değil- dir. Öfkelenmek doğaldır, yeter ki kontrolden çıkıp, yıkıcı bir duygu haline gelmesin, yeter ki diğer insanlarla ilişki- mizi, iş yaşamımızı, okul hayatımızı bozmasın, yeter ki kontrol edebilelim ve yönetebilelim. “Öfke nöbetlerine girdi,” deriz, bağırıp …